27歲網紅愛莉莎莎因甜美外型和多元的創作風格，頻道吸引百萬人訂閱。她在22日開箱自己新買的套房，雖然室內只有10坪大小，但這間套房不僅位於台北市的核心區，總價更飆破千萬，還砸了70萬做裝潢，讓不少網友看完後，痛批：「房子CP值超低」、「只是顯示傻子亂買」，對此她終於回應了。

圖/愛莉莎莎臉書

愛莉莎莎22日上傳《二十幾歲買下北市千萬豪宅？開箱我的新家》影片，並自曝為了購買人生中的第一間房子，幾乎花光了所有積蓄，還貸款約八百萬元，才順利買下。雖然這間房子只有10坪，但她認為很適合一個人居住，甚至為了裝潢房子，不惜再燒70萬，請前室友把空蕩蕩的屋子改造成溫馨的小窩，不但裝潢走五星飯店風，就連家具也大多採實木裝潢，床頭還附有USB充電插座，讓愛莉莎莎滿意地說，「每天住起來就像在五星級飯店起床的感覺」。

圖/愛莉莎莎YouTube

圖/愛莉莎莎臉書

由於買到座北朝南的房子，愛莉莎莎也開心地說不會西曬，就連大雨也不會噴進後陽台，來裝修的工人也大讚買到好房。不過許多網友看完後痛批：「房子很小、CP值又很低」、「只是顯示傻子亂買」。對此，愛莉莎莎解釋，本身在選東西時，本來就不會以CP值為第一考量，而是認為「符合我的生活需求的」，才是最適合自己的房子。針對新房的CP值，愛莉莎莎則提到，新家甚至連週邊環境都完美符合所有需求，連帶工作效率很高，氣場也好到不行，甚至連失眠也沒有碰過，愛莉莎莎最後強調：「家裡的狀態也表達心裡的狀態。」並告訴粉絲：「對自己來說的完美，才是真正的完美」。

圖/愛莉莎莎YouTube

圖/PTT

(封面圖/愛莉莎莎YouTube)

迪士尼美語世界,寰宇迪士尼美語世界,寰宇迪士尼美語世界,迪士尼美語世界,寰宇迪士尼美語

北一女神蔡瑞雪去年上綜藝節目錄影，氣質出眾。(本報系資料照)

蔡瑞雪身材越來越火辣。(取自蔡瑞雪IG)

蔡瑞雪今日上傳抖音影片，豐滿上圍呼之欲出。(取自蔡瑞雪IG)

23歲「北一女神」蔡瑞雪（Snowbaby）2017年參加韓國選秀節目《偶像學校》人氣急升，返台後更從演藝圈出道，演出包括電影《陪你很久很久》等作品。然而她近日再次登上PTT表特版(Beauty)，緊身白T蹦雪乳的好身材，令網友驚訝「瑞雪什麼時候變那麼大的」！

蔡瑞雪近日在社群網站上傳了一段抖音影片，影片中她穿著白色緊身T恤，與朋友可愛隨著音樂熱舞，豐滿上圍不時隨著她的動作晃動，震撼又養眼的畫面登上PTT表特版，令不少網友驚呼「徐晃是妳？」、「瑞雪什麼時候變那麼大的」、「重砲威武」。

其實蔡瑞雪返台後星路順遂，不僅接連演出多部作品，還被爆出與前男團SpeXial成員以綸熱戀中；她日前接受《中時》專訪，依舊矢口否認戀情，羞稱與對方是好友關係，同時也鬆口坦言家人也很喜歡以綸。

ob嚴選品牌旗艦店,OB嚴選褲子,ob嚴選品牌旗艦店

© 由 中時電子報 提供 大兒子何猷光夫妻車禍身亡，賭王何鴻燊痛失接班人。(中時資料照片)

「澳門賭王」何鴻燊近年健康狀況差，一直住院療養，昨傳出命危，今港媒證實他於清晨離世，享耆壽98歲，所幸他的一生包含最後彌留之際，有眾多家人在身旁相伴，他有4個老婆、17名子女，而可以發現他膝下男丁稀少，更悲傷的是，最愛的大兒子何猷光因車禍英年早逝，賭王不僅痛心，更因此讓接班佈局大洗牌。

何鴻燊對四房及其所生子女都非常疼愛，然其中，正宮大房黎婉華所生的何猷光，地位特殊，他是賭王的長子，也是繼承老爸事業、身家的最佳人選，何鴻燊將他的英文名字取作Robert，跟何家掌門人、香港第一首富何東同名，也始終被當作繼承人來栽培。

何猷光表現得很好，成年後成家立業，年紀輕輕就生了一雙女兒，然1981年發生噩耗，他跟太太Suki Potier在西班牙遭遇重大車禍，夫妻雙亡，何猷光結束33年生命，也讓老爸何鴻燊無所依靠，賭王隨著年歲增加，身體狀況變差，於2018年6月宣布退休，將澳門博彩控股主席一職，由二房次女何超鳳接手，他一手創辦、市值超過400億港幣的王國，正式交棒。

 ok忠訓國際,ok忠訓國際

© Mirror Media 5/22 16：06，難得崔佩儀（右）跟老公山姆（左）出門，但是老夫老妻的互動看來平平。

女星崔佩儀最近除了瘦身成功，還隔了17年復出演戲，接下偶像劇《跟鯊魚接吻》中鍾瑶媽媽的角色；55歲的她，幾個月來因疫情關係，跟長期聚少離多的韓裔老公山姆相聚，一方面覺得「撿回」老公，一方面也暗自爆出婚姻危機。

近來因為疫情，女星崔佩儀終於能跟多年分居兩地的老公山姆同住一個屋簷下；只是本刊接獲有力人士爆料，結婚19年的兩人吵離婚吵得頗激烈，甚至鬧上律師事務所。八卦的是，傳出崔佩儀一直懷疑老公跟貼身助理走得太近，帶著人家長期飛來飛去，而自己則過著17年的無性生活。

首先可疑的是，崔佩儀之前接受媒體訪問時，曾感嘆：「老公要一直視訊（工作），連吃飯常常都要送到他房間去，不跟家人講話…他下了班時，我剛好要上床睡覺，大家各忙各的，不可能有溫柔跟浪漫，也聽說武漢很多人因關在家裡鬧離婚。」竟與近來關於她的離婚傳言不謀而合。

5月22日下午4點左右，崔佩儀的車從新北新店的家離開，停在一間連鎖咖啡店門口；只見她的老公抱狗下車，然後夫妻外帶餐點回家。© Mirror Media 5/22 16：07，崔佩儀看似心情不佳，跟老公進行一個午後開車出門買咖啡的行程。© Mirror Media 5/22 16：09，買完咖啡之後，崔佩儀就跟老公回家；最近因為疫情關係，原本長期分隔兩地的兩人最近密集相處。

期間，崔佩儀與老公的互動似乎平平，而且她一下雙手叉在胸前、一下皺眉，好像正在碎念什麼，感覺心情並不平靜；至於5月21日，崔佩儀整天忙著工作、拍戲，但氣色頗好，果然女星在外討生活跟對待丈夫之間有著一定的冷熱溫度差。© Mirror Media 5/21 14：17，崔佩儀（右）工作忙碌，而且在外都神采奕奕；最近她除了上節目，還忙著拍戲。© Mirror Media 5/21 17：32，出門工作時，身上揹著名牌包的崔佩儀（左）收入雖然算是驚人，但家用、開銷也不小。

5月20日下午3點左右，崔佩儀錄完影，提著大包小包走往北市遠雄時代廣場，下樓取完車後，她一路緩慢飄移到光復南路巷內的髮廊。沒多久，她外帶了晚餐、回新店接兒子貝克宇，然後再龜速回家。由此可見，即使老公山姆待在台灣，崔佩儀在外時不時依舊過著「偽單親」生活，負責跟兒子過著相依為命。

17life團購網,17life團購,17life線上訂購系統,17Life團購,17life團購,17life線上訂購系統

14歲那一年，因為街頭美照被日媒封為「千年一遇美少女」橋本環奈，憑藉甜美笑容與自然呆萌的個性深愛粉絲喜愛，近日拍攝廣告的花絮，明顯圓潤的身形與不時現形的雙下巴，竟意外掀起熱烈討論不少粉絲直指「女神崩壞」。諮商心理師林萃芬在其新書提到，一般來說，女性較男性容易出現飲食失調的情況。儘管男性與女性都越來越關注身材，但女性更重視自己的身材，並期望能透過節食的方式達到社會對女性身材的標準。

© 由 華人健康網 提供 美少女橋本環奈突然暴肥？心理諮商師：9條簡單問題，從飲食習慣看出你的心理需求

壓力指數也會改變我們的飲食習慣。我們的身體機制真的很奇妙，壓力反應在生理上，其中一個訊號就是腰臀變胖，這是因為壓力賀爾蒙會促進食慾，讓我們特別想吃高油脂、高糖分、重口味的食物，像是炸薯條、洋芋片、鹽酥雞、蛋糕、甜點等等。像很多人忙碌加班一整天後，就會極度想吃麻辣鍋、燒烤配啤酒，犒賞五臟廟。或是心情低落時，會想吃甜食蛋糕增加幸福感，但甜食會讓血糖劇升劇降，反而會讓情緒不穩定。

別小看甜食對情緒的影響力，曾有學者研究發現，吃太多高糖分食物的兒童和青少年，不只會出現過動、攻擊的行為，專注力也較不集中。這個時候，只要改變飲食習慣，以蛋白質均衡飲食，這些行為就會改善很多。不過在此要特別說明，「過動症」的成因並非單純是高糖分造成的，還跟大腦前額葉的功能、環境因素有關，需要經過精神科醫師的專業評估，才能夠下診斷。

除了工作壓力以外，幾乎每個年齡層的人都會靠「吃東西」來降低心中的不安全感跟壓力感。加上現在很多人都偏愛「追劇」紓壓，很容易養成看電視吃零食的習慣，邊看邊吃，不知不覺中吃進大量垃圾食物。林萃芬指出，諮商的過程接觸過不少為飲食障礙所苦的人，特別是暴食症的當事人。我發現，他們除了對自己有負向的「身體評價」外，多半也有被家人或情人過度控制的議題，也有可能是人生曾歷經重大失控事件，讓當事人的情緒陷入極度焦慮不安中。

在人格特質上，為暴食症所苦的人往往有強烈的道德理念，努力求全，通常都很在意別人的眼光，期望自己能保持「理想完美」的身形，以得到別人的關注和認同。偏偏他們的內心又堅信自己是不完美的，跟別人互動時會習慣性害羞，不敢表達自己的意見。這樣的矛盾心理，很容易累積焦慮的情緒，讓他們透過「暴食和清除」的過程釋放焦慮，但緊接而來的不是放鬆的感覺，反而是罪惡與羞愧的情緒。有幾個時間是特別難熬的，下午、傍晚，半夜時分，他們會一個人躲起來獨自經歷身體與情緒的雙重折磨。

© 由 華人健康網 提供 美少女橋本環奈突然暴肥？心理諮商師：9條簡單問題，從飲食習慣看出你的心理需求

其實從小開始，女性便被教導「身體」是別人判斷自己的重要因素，從電視明星到廣告訴求，都在建立一個難以達到的標準，特別是跟身體有關的標準。這些標準的灌輸，就會影響女性對身體的感受，亦即所謂的「身體評價」。對自己的「身體評價」是正向還是負向，連帶的會影響飲食習慣，如果是負向的「身體評價」，就期望能透過控制飲食的方式達到標準身材。

要改變飲食障礙，結束狂吃暴食與不當補償行為的循環，首先要了解導致這樣狀況的起因，同時知道會對身體造成什麼傷害，並且學習健康控制體重的方法。但最重要的是轉變「負向的身體評價」，重新塑造正向的自我形象，我們每個人的價值不只光靠外表來決定，從內心增強對自己的信心。

【從飲食習慣看你的心理需求？】

※從一個人的飲食習慣，不僅可以了解心理需求，還能看出自我控制力好不好？不妨提起筆來做做測驗，請根據真實狀況做答。

1.你通常在什麼狀況下吃東西？

⒜餓到全身無力才會吃東西。

⒝才剛吃完正餐，又想再吃甜點。

2.在什麼狀況下，腦中會浮現想吃的食物？

⒜會突然很想吃某種食物，例如，空心菜、肉類，或平常不喜歡吃的東西。

⒝常常無法下定決心要吃什麼才好。

3.飲食會受到情緒影響嗎？

⒜當胃裡有空虛感時會想進食。

⒝當心情沮喪或厭煩時會想進食。

4.會將食物切成一小片、一小片？

⒜經常如此

⒝很少如此。

5.做運動的時候，會在腦中想像：將卡路里燒光的畫面？

⒜經常如此。

⒝很少如此。

6.吃完東西，常常會有罪惡感？

⒜經常如此。

⒝很少如此。

7.最愛穿寬寬大大的衣服？

⒜很少如此。

⒝經常如此。

8.經常穿深色系的衣服？

⒜很少如此。

⒝經常如此。

9.會穿展現身材的衣服？

⒜經常如此。

⒝很少如此。

※ 結果分析：

★1、2、3題回答(a)者

代表你對食物的需求屬於生理性，亦即進食是為了補充基本營養， 尤其是突然想吃某種食物時，有可能是身體發出的訊號，不妨趕快補充必須的營養。舉例來說，很多孕婦都曾有過「突然想吃某種食物」的經驗，就是身體發出來的訊息。

★1、2、3題回答(b)者

則意味你對食物的需求屬於心理性，非常依賴食物來撫慰失落無助的情緒。所以，當你才剛吃飽，又想吃東西時，不妨多做一些能夠產生控制感和飽足感的事情，像運動、喝水，改吃低熱量的食物，遠離存放食物的地方，如冰箱和廚房，都是不錯的選擇。

★4、5、6題回答(a)者

你過度控制飲食，有時會使用不健康的手段節食，要特別注意營養均衡。

★4、5、6題回答(b)者

你不太花心思控制飲食，也不會虧待自己的五臟廟，一個不小心，體重就會直線上升，記得要定時量體重，才不會一發不可收拾。

★7、8、9題回答(a)者

你對自己的身材還算有信心，會適時展現優點，偶爾也會小露性感。對身體抱持健康的態度，即使有人注視你的身材，也不會覺得丟臉或難為情。

★7、8、9題回答(b)者

很明顯你試圖用衣服隱藏自己，對你而言，衣服穿的越多越有安全感， 顏色越暗沉越感到自在，由於擔心別人會嘲笑自己的身材，你討厭任何強調身材的衣服。事實上，這樣的做法，會讓你把注意力都放在自我挑剔上，看不到自我的魅力，還有跟別人互動時，聊天的話題常常圍繞在體重、減肥打轉，別人很難了解你真實的喜好和個性。

本文出自時報出版《從習慣洞察人心：學會識人術，解決人際關係的所有煩惱》一書

曾精確預言新冠疫情！印度神童再開金口：12月有更大災難

新型冠狀病毒（COVID-19）疫情衝擊全球，危機來臨也讓不少末世預言浮出檯面。其中印度的 14 歲神童阿南得，在去年八月就曾運用占星術預言，全世界將遭遇災厄，時間從 2019 年 11 月開始，並在今年 3、4 月進入高峰，最終於 5 月 29 日行星軸斷裂時結束嚴峻情勢，因行星的佈置更有利於治癒，地球將逐漸脫離這個艱難時期，不過在 6 月底前好消息仍不多，另外經濟部分則要到 2021 年 11 月才會開始復甦。

隨後，阿南得又在 4 月 1 日發出最新影片，認為「我們可能會找到這個（新冠）病毒的疫苗，但是還會有更多病毒，還有超級細菌（superbugs）會來」，並再度預言另一場大災難將於 2020 年 12 月 20 日席捲全球，並將持續到 2021 年 3 月底，嚴重程度比新冠肺炎疫情更嚴重。他並沉痛地說「我不希望人們因為我的預言恐慌，希望這場災難性的疫情能夠盡快結束」，認為「人類必須停止屠殺動物及危害大自然，否則將面臨地球的懲罰」。

© 由 NOWnews 提供 ▲印度的 14 歲神童阿南得，在去年八月就曾預言有災難發生。（圖／翻攝Conscience Youtube）

© 由 TVBS新聞網 提供 小彬彬已和小英在越南登記結婚。（圖／翻攝自小彬彬妻子小英Anna Nguyễn臉書）童星出身的40歲藝人小彬彬(溫兆宇)，曾有過2段婚姻、育有3子，今年西洋情人節他公開認愛小13歲的越南籍女友小英，穩定交往1年多後，小彬彬近日向媒體證實2人已在越南登記結婚，只不過在台灣還不是正式夫妻。

據三立新聞網報導，小彬彬開心秀出結婚證明書，透露和老婆小英在越南已是合法夫妻。至於台灣方面，小彬彬則需要到越南和未婚妻一起經過台灣辦事處的面試，然而原定本月26日出發前往越南的他，因受新冠肺炎疫情影響，已將面試時間延後至今年9月。

© 由 TVBS新聞網 提供 小彬彬和小英穩定交往一年多結婚。(圖／翻攝自溫兆宇臉書)

梅開三度再娶嫩妻，小彬彬透露兒子們也很開心，認為爸爸還這麼年輕沒有關係。目前還背600萬貸款的他說現在不僅戒酒，為了自己的媒體公司，天天清晨5點半起床都不嫌累，而先前經營的小吃攤受疫情影響已收攤，小彬彬有去申請紓困補助，並拿3萬元去買公司需要的器材，期望靠一己之力將過去損失全賺回來。

迪士尼美語世界,寰宇迪士尼美語世界,寰宇迪士尼美語世界,迪士尼美語世界,寰宇迪士尼美語